ВОЙТИ
Практикум, который поможет стабилизировать эмоциональное состояние и найти опору внутри, чтобы двигаться дальше
Принять участие
Как вернуть
себе себя
Этот практикум для вас, если:
Вы чувствуете потерянность от обилия информации
Вы чувствуете себя парализованным
и вас «накрывают» сложные эмоции
Ваши планы на жизнь разрушились
и вы не понимаете, куда двигаться
дальше
Старые заботы кажутся
бессмысленными
Вы хотите, но не можете сделать
следующий шаг
Вы нуждаетесь в новых смыслах
и ориентирах
И вас одолевают вопросы: Куда идти? Что делать?
Как реализовывать себя? В чем искать силы и смыслы?
Практикум — это два воскресных дня интенсивной работы над эмоциональным интеллектом
и внедрением новых навыков самоподдержки в свою жизнь.
Мы встретимся с вами онлайн группой
со-чувствующих людей, для того, чтобы справиться с этим состоянием через лекторий и практику.
После практикума вы:
Дадите безопасное пространство для своих эмоциональных переживаний
Увидите в этих чувствах свои собстенные потребности и поймете, как реализовывать их дальше
Сможете найти сочувствие и поддержку в себе
Осознаете свои актуальные ценности
и поймете, ради чего вам стоит двигаться дальше
Получите тепло и ресурс от меня
и группы
Даты практикума:
29 мая 11:00 - 16:00
5 июня 11:00 - 16:00
Эмоциональный интеллект

Распознавание чувств

Понимание и регуляция эмоций
Поиск смыслов и ценностей

Психогигиена

Ответы на вопросы
Стоимость
- Участие в двух днях практикума
- Доступ к записи
- Дополнительные материалы
- Чат поддержки со мной
и участниками
Принять участие
5 999.-